【商品QA】玄米青汁
Jul 27. 2023
Q：什麼時間喝比較好？
A：
早飯前或隨早飯一起喝。因為人體經過一夜的自然代謝，產生大量酸性物質，也就是說人的體液在早晨是最酸的。而青汁是典型的鹼性食品，早晨喝青汁可以起到平衡體液酸鹼的作用。
Q：一定不能用熱水沖嗎？
A：
因為青汁中含有一定的活性成分，所以建議水溫最好不要超過50℃，這樣可以充分利用青汁中所含的全部營養成分。
Q：我本身不便秘，喝了不會拉肚子吧？
A：
青汁不是瀉藥，對便秘有效果是因為其含有豐富的膳食纖維。膳食纖維已被列為傳統六大營養素之後的「第七大營養素」，健康人同樣需要補充。但是平時胃腸功能比較弱，有習慣性腹瀉症狀的人群，建議根據自身情況酌量服用。
Q：什麼是青汁？
A：
青汁不僅含有豐富的葉綠素（葉綠素有造血、提供維生素、解毒、抗病等多種用途），更含有比其他成熟植物更豐富的黃酮類物質（抗氧化等或是具有一些抗發炎反應功效。也被認為有抵抗或是減緩腫瘤的形成。），對人體有保健作用，適合長期飲用。
Q: 有人喝青汁沒有明顯反應是怎麼回事？
A：
是因為其健康狀態良好，青汁不是藥，是自然飲品，所以在身體本身狀態良好的時候，在體內的反應不會特別明顯。但是補充了體內缺失的營養元素，使人體抵抗力增強。